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Frühlingsputz für den Darm – zu jeder Jahreszeit

In jedem von uns lebt ein ganzer Mikrokosmos. Was sich bedrohlich anhört, ist lebenswichtig. Billionen von Bakterien besiedeln unseren Darm und vereinen sich zu einer Front gegen Krankheiten & Co.: Der Darmflora. 500 verschiedene Bakterienarten beheimatet sie. Alle zusammen sind wichtig für eine optimale Nahrungsverwertung, die Aufnahme von Vitaminen und anderen Nährstoffen sowie ein starkes Immunsystem. Die Darmflora unterstützt einerseits die Darmschleimhaut dabei, Erreger abzuwehren – sie liefert die nötige Energie. Eine gesunde Darmflora ist aber auch wichtig, damit sich keine Keime einnisten können. Die Krankheitserreger heften nämlich nur sehr schwer an der Darmwand, wenn diese dicht durch die Bakterien der Darmflora besiedelt ist. Diese wiederum besitzen eine Geheimwaffe gegen Krankmacher: Bakterien schädigende Bakteriozine.

So stark die Darmflora auch ist - sie hat trotzdem Feinde: Medikamente wie Antibiotika, schlechte Ernährung und auch Stress. Durch sie kann die Darmflora schnell aus dem Gleichgewicht kommen. Und das wirkt sich auf den gesamten Körper aus. Sogar Lebensmittelunverträglichkeiten oder chronische Harnweginfekte können durch eine veränderte Darmflora entstehen. Um die Balance wieder herzustellen, gibt es verschiedene Wege. Einer davon ist die Einnahme von Probiotika. Dabei handelt es sich um Bakterien wie Milchsäure oder Bifidobakterien, die den Darm bei seiner Erholung und Arbeit unterstützen.

Doch die Natur bietet noch eine andere Wunderwaffe, um den Darm wieder ins Gleichgewicht zu bringen und sanft zu reinigen: Aloe Vera. Nimmt man sie beispielsweise in Form von speziellen Kapseln zu sich, putzt man den Darm durch. Die Aloe Vera Kapseln von Pro Energetic enthalten reine Aloe Ferox, die wilde Aloe. Wild wachsende Pflanzen bieten eine meist über 10 Mal so hohe Bioverfügbarkeit als bei herkömmlichen Anbauarten. Durch die aktiven Inhaltsstoffe kommt es zu einer sanften Entleerung des Darms. Ein positiver Nebeneffekt ist, dass sogar ein paar Kilo Körpergewicht verloren gehen können. Die Kapseln sollten drei bis vier Mal jährlich über vier Wochen eingenommen werden. Sie sind gluten- sowie laktosefrei und ohne tierische Inhaltsstoffe auch für Vegetarier bzw. Veganer geeignet.

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